Piling za lice: Koliko Često Ga Koristiti i Najbolji Proizvodi

Piling je ključni korak u nezi kože lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija, čišćenju pora i poboljšanju teksture kože. Međutim, mnoge osobe se pitaju koliko često treba koristiti piling i koje proizvode odabrati za svoj tip kože. U ovom članku ćemo vam pružiti sve potrebne informacije o pilingu za lice.

Zašto je piling važan?

Piling omogućava dubinsko čišćenje kože, uklanja masnoću i nečistoće te pospešuje obnavljanje ćelija. Redovna upotreba pilinga može poboljšati izgled kože, smanjiti pojavu bora i učiniti je svetlijom i glatkom.

Koliko često raditi piling?

Učestalost pilingiranja zavisi od tipa vaše kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno.
• Mešovita koža: 1-2 puta nedeljno.
• Suva ili osetljiva koža: 1 put nedeljno.

Preterano pilingiranje može oštetiti kožu i izazvati iritaciju, pa je važno prilagoditi učestalost prema njenim potrebama.

Vrste pilinga

Postoje dve glavne vrste pilinga:

1. Mehanički piling

Koristi sitne čestice (kao što su šećer, so ili sintetičke perlice) koje fizički uklanjaju mrtve ćelije kože.

Pogodan za: Normalnu do masnu kožu.

Popularni proizvodi:

• Balea Med & Šećer piling
• Nivea Natural Beauty piling
• L'Oréal Paris Pure Sugar Scrub

2. Hemijski piling

Koristi kiseline (poput AHA i BHA) koje rastvaraju veze između mrtvih ćelija kože.

Pogodan za: Osetljivu kožu, kožu sklonu aknama.

Popularni proizvodi:

• La Roche-Posay Effaclar piling
• The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
• Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid

Najbolji piling proizvodi prema tipu kože

Za masnu kožu:

• Neutrogena Visibly Clear piling
• Vichy Normaderm Phytosolution piling
• Avon Clearskin blemish clearing piling

Za suvu kožu:

• Avene Gentle Exfoliating Gel
• Nuxe Rêve de Miel piling
• L'Occitane Almond Milk Concentrate piling

Za osetljivu kožu:

• Bioderma Sensibio Peeling
• Uriage Hyseac Gentle Exfoliating Gel
• Avène Gentle Exfoliating Cream

Domaći piling recepti

Ako preferirate prirodne proizvode, možete napraviti piling kod kuće:

1. Med i šećer

Pomešajte kašičicu meda sa kašičicom smeđeg šećera. Lagano masirajte lice 2-3 minuta, zatim isperite.

2. Jogurt i mleveni bademi

Pomešajte jogurt sa sitno mlevenim bademima. Nanesite na lice i ostavite 10 minuta pre nego što isperete.

3. Kafa i kokosovo ulje

Mlevenu kafu pomešajte sa malo kokosovog ulja. Koristite za masažu lica kako biste poboljšali cirkulaciju.

Česte greške pri pilingiranju

• Prečesto pilingiranje: Može oštetiti prirodni zaštitni sloj kože.
• Prejako trljanje: Može izazvati crvenilo i iritaciju.
• Korišćenje grubih pilinga: Oštri čestice mogu ostaviti male ogrebotine na koži.

Šta raditi nakon pilinga?

Nakon pilingiranja obavezno nanesite hidratantnu kremu ili masku kako biste nahranili kožu. Takođe je važno koristiti SPF zaštitu ako izlazite na sunce.

Zaključak

Piling je esencijalan korak u nezi kože lica, ali je ključno prilagoditi ga svom tipu kože i ne preterivati sa učestalošću. Bilo da odaberete gotove proizvode ili domaće recepte, redovna upotreba pilinga će vam pomoći da postignete zdravu i blistavu kožu.